Abobrinha recheada com milho e pimenta

Name: Abobrinha recheada com milho e pimenta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath azeite ou óleo de canola; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho de grão inteiro congelado (descongelado) ou grãos de milho frescos cozidos resfriados; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebolas verdes médias, em fatias finas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pimentão vermelho em cubos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 colher de chá de tempero sazon; 4 pequeno abobrinha (cerca de 6 polegadas de comprimento)

Abobrinha recheada com milho e pimenta pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita vegana e sem glúten serve 4 e custos 69 centavos por porção. Uma porção contém 78 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura. Vá até a loja e pegue óleo de canolan, água, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Essa pontuação é sólida. Tentar Um piquenique recheado: Tunan e alcachofra tomates recheados, pimenta vermelha, Fetan e Grão De Bico abobrinha recheada, noz e açúcar mascavo maçãs Macintosh recheadas, Milho, Pimentão E Abobrinha refogada, e Abobrinha recheada com Farro, pimenta vermelha e queijo Feta para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte a abobrinha longitudinalmente ao meio; coloque a abobrinha e a água em um prato retangular para microondas, 11x7x1 1/2 polegadas. Cubra com filme plástico, dobrando para trás uma borda ou canto 1/4 de polegada para desabafar o vapor.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Microondas em alta 3 a 5 minutos ou até que a abobrinha esteja crocante-macia. Quando esfriar o suficiente para manusear, retire os centros da abobrinha, deixando conchas de 1/4 de polegada. Descarte os centros.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

(recomendado: Molho A1)