Alho assado e abóbora Cassoulet

Name: Alho assado e abóbora Cassoulet
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Saco de 16 onças de vegetais mistos frescos/congelados (cenoura/milho/feijão verde/ervilhas); 0 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 1 Cebola Amarela Média Picada (1/2 polegadas) abóbora descascada em cubos (cerca de 2 libras); 2 Quilograma cannellini ou outros feijões brancos, enxaguados e drenados; 1 (pode ser ou desnatado) tomilho seco; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) salsa fresca picada; 1 cabeça de alho inteira; 1 (pode ser ou desnatado) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola cortada verticalmente; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pancetta, picada; 2 (inverno) queijo parmesão fresco ralado; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de vegetais orgânicos (como Swanson Certified Organic); 57 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pão branco; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) vinagre de vinho branco

Alho assado e abóbora Cassoulet pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa US $1,41 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 9g de gordura, e um total de 413 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem cebola, pimenta, pancetta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o vinagre de vinho branco, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Veludo Vermelho como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Tentar Purê De Abóbora Assada Com Alho-Butternut, Sopa De Abóbora Com Alho Assado, e Sopa Assada Da Abóbora Do Butternut Do Alho para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Remova a pele de papel branco da cabeça de alho (não descasque ou separe os dentes). Enrole a cabeça de alho em papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

Azeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para Regar

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Equipamento que você usará

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Asse em forno a 350 por 1 hora; deixe esfriar 10 minutos. Dentes separados; aperte para extrair a polpa de alho. Reserve metade da polpa de alho; reserve a polpa de alho restante para outro uso. Descarte as peles.

Ingredientes que você precisará

Café Quente E Forte

Azeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para Regar

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Aqueça um forno holandês grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Adicione pancetta; refogue 5 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Ervilhas, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Remova pancetta da panela, reservando gotejamentos na panela.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Ervilhas, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a cebola e 1 colher de sopa de óleo às gotejamentos na panela; refogue 5 minutos. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe 25 minutos ou até que a cebola esteja muito macia e dourada, mexendo sempre. Junte o vinagre.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

20 Fatias Finas De Abobrinha

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Adicione a polpa de alho, pancetta, abóbora e os próximos 6 ingredientes (através da folha de louro) à mistura de cebola, mexendo bem.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

1/2 Xícara De Ervilhas, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Faca De Aparar

20 Fatias Finas De Abobrinha

Coloque o pão em um processador de alimentos e pulse 10 vezes ou até que as migalhas grossas Medam cerca de 1 xícara.

Ingredientes que você precisará

Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido

Equipamento que você usará

(como Biscoitos Marie)

Misture a farinha de rosca, o queijo parmesão e 1/2 colher de chá de azeite; polvilhe uniformemente sobre a mistura de abóbora. Cubra e asse a 375 por 50 minutos ou até que a abóbora esteja macia. Descubra e asse por mais 15 minutos ou até que a cobertura esteja dourada. Descarte a folha de louro.

Ingredientes que você precisará

Molho De Tomate Hunt's®