Alho-erva assado Rack De Cordeiro

Alho-erva assado Rack De Cordeiro
Alho-erva assado Rack De Cordeiro é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 4 porções. Este prato principal tem 489 calorias, 29g de proteína, e 40g de gordura por porção. Para $2.6 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue pimenta, suco de limão, tomilho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Com uma colher pontuação de 57%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Cremalheira do Cordeiro com crosta da alho-erva, Cremalheira erva-assada do Cordeiro com molho Smoky do Cabernet, e Cremalheira do Cordeiro da mola com alho assado.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 42
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Combine os primeiros 5 ingredientes em uma tigela pequena; mexa com um batedor.
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
3
Polvilhe o Cordeiro uniformemente com sal e pimenta moída na hora; esfregue o Cordeiro uniformemente com a mistura de ervas.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Preta MoídaPimenta Preta Moída
CordeiroCordeiro
SalSal
Tempero Seco EsfregarTempero Seco Esfregar
4
Coloque em uma panela de rolo de geléia ou em uma panela de frango revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
GeleiaGeleia
RolarRolar
Equipamento que você usará
Frango PanFrango Pan
FrigideiraFrigideira
5
Asse a 425 por 35 minutos ou até que um termômetro Registre 145 (médio-raro). Cubra com papel alumínio; deixe repousar 10 minutos antes de servir. Corte o rack em 8 pedaços.
Equipamento que você usará
Termômetro Da CozinhaTermômetro Da Cozinha
FornoForno
AluminioAluminio
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde17
Revista