Amêndoas Torradas
Amêndoas torradas requer em torno de 45 minutos do início ao fim. Para 73 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 224 calorias, 8g de proteína, e 20g de gordura. Esta receita serve 12. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de amêndoas, pimenta moída, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, fodmap amigável e vegetariano dieta. Ele funciona bem como um muito orçamento amigável hor d'oeuvre. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 43%, que é sólido. Tentar Gelo de damasco com amêndoas torradas, Amêndoas Torradas Com Alecrim, e Amêndoas Torradas Salgadas para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture todos os ingredientes em uma tigela grande; mexa bem.
Espalhe as nozes em uma panela gelatinosa.
Asse a 350 por 18 a 20 minutos ou até torrar, mexendo duas vezes. Deixe esfriar completamente na panela em uma gradinha. Conservar num recipiente hermético.
Amêndoas esmagadoras de fome: as amêndoas contêm mais vitamina E que combate a doenças do que qualquer outra noz, e mais de 90% da gordura é insaturada, que é o tipo saudável para o coração. Além disso, um punhado de nozes pode realmente satisfazer sua fome, e o alto teor de gordura mantém você mais cheio por mais tempo, resultando em menos comer em geral. Assar amêndoas, como nesta receita, ajuda a liberar compostos de sabor que contribuem para um sabor mais rico e com mais nozes.