Arroz Amandina
Rice Amandine é um sem glúten e fodmap amigável receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 5g de gordura, e um total de 224 calorias. Para 79 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Funciona melhor como acompanhamento e é feito em torno de 45 minutos. Se você tem amêndoas, arroz, caldo de galinha com baixo teor de sódio e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 33%, este prato não é tão incrível. Tentar Arroz Pilaf Amandina, Frango Arroz Selvagem Amandine, e Frango Amandine para receitas semelhantes.
Instrucao
Derreta 2 colheres de chá de manteiga em uma panela média em fogo médio-alto.
Adicione 1 xícara de arroz de grão longo; refogue 1 minuto.
Adicione 2 xícaras de caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio*. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até que o arroz esteja macio. Misture 1/4 xícara de salsa fresca picada e 2 colheres de sopa de amêndoas fatiadas torradas.
* Verifique se há glúten.