Arroz com Bacon e ovo
O arroz com Bacon e ovo pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Uma porção contém 447 calorias, 14g de proteína, e 19g de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.14 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue água, pimenta, óleo vegetal e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Bacon e ovo Mac e queijo, California Breakfast Wrap (Abacate, Ovo, Bacon E Muito Mais ! ), e Muffins De Ovo De Café Da Manhã para receitas semelhantes.
Instrucao
Leve o arroz e a água para ferver em uma panela pesada de 2 1/2 litros, depois reduza o fogo para baixo e cozinhe, bem coberto, até que a água seja absorvida e o arroz esteja macio, cerca de 20 minutos.
Retire do fogo e deixe repousar, coberto, 5 minutos. Mexa delicadamente o arroz de cima para baixo da panela com uma espátula de borracha resistente ao calor.
Cozinhe o bacon em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas em fogo moderado, mexendo ocasionalmente, até dourar e ficar crocante, cerca de 6 minutos.
Despeje em uma peneira colocada sobre uma tigela à prova de calor e reserve bacon e gordura separadamente.
Misture os ovos, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta em uma tigela média.
Retorne 3 colheres de sopa de gordura à frigideira e refogue a cebola em fogo moderadamente alto, mexendo ocasionalmente, até dourar pálido, cerca de 5 minutos.
Adicione os ovos e cozinhe, mexendo, até que os ovos estejam prontos, cerca de 1 minuto. Faça um poço no centro da mistura de ovos, em seguida, despeje o óleo vegetal e 2 colheres de sopa de gordura de bacon reservada.
Adicione o arroz, restante colher de chá de sal e restante 1/4 colher de chá de pimenta e cozinhe, mexendo, 2 minutos.
Adicione o bacon, as cebolinhas e o óleo de gergelim e cozinhe a mistura, mexendo, 1 minuto.