Arroz com coco e lentilhas (Arroz com Coco e lentilhas)

Name: Arroz com coco e lentilhas (Arroz com Coco e lentilhas)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 inteiro para presunto de corte; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos; 4 um pouco de abobrinha picada Coentro fresco para servir; 1 dente de alho, esmagado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilha; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas goya®; 4 um pouco de abobrinha picada Sal; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Arroz com coco e lentilhas (Arroz con Coco y Lentejas) pode ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 512 calorias, 12g de proteína, e 28g de gordura um. Para 100 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 157 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue cebola, dente de alho, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é excelente. Tentar Arroz Com Coco (Arroz De Coco Colombiano), Arroz com coco e Camarão (Arroz Con Coco y Camarones), e Arroz con Coco (Pudim de Arroz De Coco Cubano) para receitas semelhantes.

Instrucao

Enxaguado e mergulhe as lentilhas por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

Aqueça o azeite em uma panela média.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione as cebolas e cozinhe até ficarem translúcidas, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o alho e cozinhe por mais 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Adicione as lentilhas, a folha de louro, o sal e a água. Cubra e cozinhe em fogo médio por cerca de 30-40 minutos ou até que as lentilhas estejam cozidas e a água seja absorvida.Descarte a folha de louro, adicione o arroz e mexa até combinar.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco