Arroz De Abóbora Amarelo
O arroz de abóbora amarela pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 2G de gordura, e um total de 66 calorias. Esta receita serve 5. Para 38 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem dente de alho, sal, salsa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 18 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 54%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Abóbora Amarela, Bolinhos De Abóbora Amarelos, e Oréganato De Abóbora Amarela.
Instrucao
Cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.
Enquanto isso, coloque uma frigideira antiaderente média revestida com spray de cozinha em fogo médio.
Adicione a cebola e o alho; refogue 3 minutos.
Adicione a abóbora e o orégano; refogue 3 minutos. Junte o arroz, a salsa, a manteiga e o sal; misture bem.