Arroz Frito de pato com repolho Napa

Arroz Frito de pato com repolho Napa
Arroz Frito de pato com repolho Napa é um sem glúten e sem produtos lácteos receita com 6 porções. Para $1,25 por porção, receita abrange 20% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 23g de gordura, e um total de 384 calorias. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato chinês. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. É trazido a você pela Foodnetwork. Se você tiver arroz, molho de soja, cogumelos de palha e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 57%. Esta pontuação é sólida. Couve-Napa frita, Camarão frito com couve-Napa, e Misture O Repolho Napa Frito Com Cogumelos E Bacon são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Aqueça 3 colheres de sopa de óleo de amendoim em uma wok ou frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto. Deixe o óleo aquecer por um minuto e, em seguida, adicione as chalotas, o alho, o gengibre e os flocos de pimenta vermelha; frite por 1 minuto até ficar perfumado.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 PolegadaCebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde
Creme De Leite Fresco AdicionalCreme De Leite Fresco Adicional
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
2
Adicione o repolho, os cogumelos e as ervilhas, frite até que o repolho esteja murcho e macio, cerca de 8 minutos; tempere com uma boa pitada de sal.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
(reserve 1 Colher De Sopa)(reserve 1 Colher De Sopa)
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
3
Retire os legumes para uma travessa lateral e limpe a wok.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Equipamento que você usará
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
4
Coloque a panela de volta no fogo e cubra com as 2 colheres de sopa restantes de óleo. Quando o óleo estiver quente, despeje os ovos no centro da panela. Misture o ovo levemente e deixe-o endurecer sem mexer para que fique em pedaços grandes. Junte o arroz e misture bem com o ovo, quebrando os grumos de arroz com as costas de uma espátula. Volte a colocar os legumes refogados na frigideira e umedeça com o molho de soja. Misture tudo para aquecer e tempere novamente com sal. Coloque o arroz frito numa travessa, coloque os pedaços de pato por cima e decore com coentro.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
Pato InteiroPato Inteiro
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado

Vinho recomendado: (caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído), Bebida, Peitos De Faisão Se ), Categoria De Produtos Alimentares, Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

O arroz frito pode ser combinado com vinho, bebida alcoólica e vinho branco. O melhor vinho para a comida asiática depende da cozinha e do prato - é claro -, mas estes brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é o Criss Cross Old Vine Zinfandel. Tem 4, 7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.
Criss Cross Old Vine Zinfandel
Criss Cross Old Vine Zinfandel
Entrecruzam-se Fontes de diferentes vinhas (idade média de 80 anos) para encontrar as melhores uvas para produzir este vinho exuberante. O Criss Cross Old Vine Zinfandel tem deliciosos sabores de cerejas pretas e compota de frutos silvestres.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde18
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