Arroz Frito Mandarim Tradicional

Name: Arroz Frito Mandarim Tradicional
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 4 um pouco de abobrinha picada Óleo de Canola; 3 (parcialmente &); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de limão e pimenta; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham gengibre picado; 2 Cebola Amarela Média Picada arroz de grão longo cozido e velho; 4 um pouco de abobrinha picada Sal a gosto; 1 monte cebolinha picada, verde e branco separados; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja fino; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 xícara de maionese, como Hellmann's; 1 lapchang, em cubos (salsicha chinesa), pode substituir com 4 tiras de bacon cozido

Arroz frito mandarim tradicional pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 32g de proteína, 20g de gordura, e um total de 1541 calorias. Para $1.67 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue óleo de canolan, sal, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo de canolan você poderia seguir este curso principal com o Nabos De Cereja E Damasco como sobremesa. Esta receita é típica da culinária chinesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 17 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Arroz De Frango Mandarim Assar, Mandarin Peanut Rice Salad, e Porco mandarim e arroz selvagem para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma wok, adicione 2 colheres de sopa de óleo e rapidamente amoleça os ovos.

Ingredientes que você precisará

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Afinar-

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Retire os ovos. Na mesma wok, cubra com óleo e frite o alho e o gengibre.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Afinar-

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione cebolinhas brancas e lapchang.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Adicione o arroz e misture bem.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Goya®

Adicione o molho de soja, pimenta branca e ovos mexidos. Verifique se há tempero.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's

Para Uma Consistência Suave E Espalhável

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Sirva imediatamente.

Equipamento

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

4um pouco de abobrinha picada

Óleo de Canola 3

(parcialmente &)2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de limão e pimenta 2Crosta: migalhas de biscoito graham

gengibre picado 2Cebola Amarela Média Picada

arroz de grão longo cozido e velho 4um pouco de abobrinha picada

Sal a gosto 1monte

cebolinha picada, verde e branco separados 3Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja fino 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 xícara de maionese, como Hellmann's 1

lapchang, em cubos (salsicha chinesa), pode substituir com 4 tiras de bacon cozido

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar Lubanzi Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 16 dólares por garrafa.