Aveia Assada

Aveia Assada
Aveia assada é um sem glúten e vegetariano refeição da manhã. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína, 9g de gordura, e um total de 333 calorias. Esta receita serve 5 e custa 61 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem passas, aveia de cozimento rápido, nozes e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Aveia Passas Cozido Aveia Singles, Aveia Raisin Cookie Cozido Aveia, e Oatmeal Cookie Baked Oatmeal para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 37
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Combine os primeiros 5 ingredientes em uma tigela média.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Misture o leite, a compota de maçã, a manteiga e o ovo.
Ingredientes que você precisará
MacaMaca
ManteigaManteiga
LeiteLeite
OvoOvo
4
Adicione a mistura de leite à mistura de aveia; mexa bem.
Ingredientes que você precisará
LeiteLeite
5
Despeje a mistura de aveia em uma assadeira quadrada de 8 polegadas revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
6
Asse em forno a 375 por 20 minutos.
Equipamento que você usará
FornoForno
7
Sirva quente.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose5
Pontuação De Saúde7
Revista