B Muffins

B Muffins
B Muffins pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 12. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 219 calorias, 5g de proteína, e 11g de gordura por porção. Para 41 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem farinha, bicarbonato de sódio, extrato de vanillan e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 43%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Muffins de quinoa de morango e Banana (faz 12 muffins; custo total por muffin: $0,30), Otis Spunkmeyer Almond Poppy Seed Muffins-Faça deliciosos muffins em casa, e Muffins de tâmaras-esses muffins doces com pedaços de nozes e tâmaras são perfeitos para aquecer fora do forno.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C). Unte os copos de muffin ou forre com forros de muffin de papel.
Equipamento que você usará
Forros MuffinForros Muffin
FornoForno
2
Em uma tigela média, misture o leitelho com farelo de trigo. Em outra tigela, junte o ovo, o açúcar, o óleo, a banana e a baunilha.
Ingredientes que você precisará
SoroSoro
Farelo De TrigoFarelo De Trigo
BaunilhaBaunilha
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
AcucarAcucar
OvoOvo
OleoOleo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Em uma tigela grande, misture a farinha, o farelo de aveia, o bicarbonato de sódio e o fermento em pó. Mexa a mistura de leitelho e a mistura de ovos na mistura de farinha até que a farinha esteja apenas umedecida. Junte as bagas e as nozes. Coloque a massa em xícaras de muffin.
Ingredientes que você precisará
BicarbonatoBicarbonato
SoroSoro
Farelo De AveiaFarelo De Aveia
BagaBaga
NozNoz
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
OvoOvo
Equipamento que você usará
Forros MuffinForros Muffin
TigelaTigela
4
Asse em forno pré-aquecido por 20 minutos ou até terminar.
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose12
Pontuação De Saúde7
Revista