Bacalhau fresco em um saco de papel com abobrinha, tomate e hortelã

Bacalhau fresco em um saco de papel com abobrinha, tomate e hortelã pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $5.03 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 437 calorias, 34g de proteína, e 27g de gordura. Esta receita serve 2. Esta receita é apreciada por 73 foodies e cozinheiros. Se você tem hortelã, manjericão, bacalhau e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a manteiga sem sal, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Com Leite De Amêndoa como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Rolos De Papel Frescos Do Arroz Do Atum, Da Hortelã E Do Pepino, Bacalhau assado com tomate e cebola roxa, e Tomates Com Hortelã Fresca.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 232°. Monte os pacotes: rasgue dois grandes retângulos de pergaminho ou papel alumínio, cerca de 12 por 24 polegadas. Dobre cada um transversalmente para vincar e abra novamente. Divida a abobrinha entre os dois e espalhe-os em uma pequena pilha metade do pergaminho, deixando uma borda de uma polegada. Em cima de cada cama de abobrinha, coloque o bacalhau e tempere tudo com sal e pimenta. Em seguida, cubra com metade do pimentão, alho, manjericão, hortelã e tomate. Sobre cada pacote, colher 1 colher de sopa de azeite, manteiga e vinho.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Meio Tamanho 41 Pré-cozido E Camarão

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Para os pacotes ao meio, em seguida, selar as bordas por friso, começando em um canto e lentamente trabalhando o seu caminho ao redor. (Acho que um grampo estrategicamente colocado realmente ajuda os pacotes de pergaminho a permanecerem selados. Para a técnica tradicional de dobramento de papillote, veja aqui).

Coloque os pacotes selados em uma assadeira e leve ao forno até que o peixe esteja cozido, cerca de 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

8 A 10 Palitos De Madeira

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Sirva pacotes diretamente em pratos de jantar e abra na mesa.

Equipamento

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

8 A 10 Palitos De Madeira

Ingredientes

Dose:

colher de chá de alecrim seco 1pequeno

pimenta vermelha, em fatias finas ou uma pitada de flocos de pimenta seca 2filete

filetes de bacalhau desossados e sem pele, cerca de 6 onças cada 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

vinho branco seco 8folha

1 xícara de folhas de manjericão bem embaladas 12folha

hortelã fresca 1Oreos Recheados Duplos

alho de dente médio, picado (cerca de 2camarão e veias

Sal Kosher e pimenta preta moída na hora 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

manteiga 2

para abobrinha média, em fatias finas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O bacalhau funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Menage um Trois Limelight Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 11 dólares por garrafa.