Bacalhau preto salteado com vinagrete de chalota-limão e erva fresca

Name: Bacalhau preto salteado com vinagrete de chalota-limão e erva fresca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de bacalhau preto com pele; 1 Cebola Amarela Média Picada folhas de ervas frescas sortidas (como salsa italiana, manjericão e endro) e flores comestíveis; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath (embalado) casca de limão ralada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath (embalado) casca de limão ralada; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 6 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 6 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 4 camarão e veias Sal e pimenta a gosto; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas picadas; 1 1 colher de sopa de orégano seco Vinagre vinho xerez; 1 1 colher de sopa de orégano seco Vinagre vinho xerez

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o bacalhau preto salteado com vinagrete de chalota-limão e erva fresca. Uma porção deste prato contém cerca de 31g de proteína, 47g de gordura, e um total de 556 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $10,64 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Se você tem chalotas, vinagre de vinho xerez, sal e pimenta, e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Bacalhau preto salteado com vinagrete de chalota-limão e salada de ervas frescas, Frango salteado com chalota-erva vinagrete, e Salada de ervas de jardim com vinagrete de chalota assado.

Instrucao

Dicas De Receita

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Ingredientes

Dose:

680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de bacalhau preto com pele 1Cebola Amarela Média Picada

folhas de ervas frescas sortidas (como salsa italiana, manjericão e endro) e flores comestíveis 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de limão fresco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de limão fresco 2Pedaços de toffee de barra de Heath

(embalado) casca de limão ralada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

(embalado) casca de limão ralada 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 62 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 4camarão e veias

Sal e pimenta a gosto 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

chalotas picadas 11 colher de sopa de orégano seco

Vinagre vinho xerez 11 colher de sopa de orégano seco

Vinagre vinho xerez

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para Bacalhau. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é FitVine Wine Pinot Grigio. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.