Baixo listrado inteiro crocante com molho Tomatillo vermelho

Baixo listrado inteiro crocante com molho Tomatillo vermelho pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatária tem 1389 calorias, 166g de proteína, e 39g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $19.44 por porção, receita capas 53% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por Foodnetwork. Se você tem tomatillos, pó de chile do Novo México, vinagre de Vinho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a farinha de arroz, você pode seguir este prato principal com o Farinha De Arroz Brownies como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 78%, que é sólido. Receitas semelhantes são Pele crocante Robalo do Mar Negro com abacate, Tomatillo e Erva-Doce Sabor, Baixo listrado em molho Agrodolce, e Baixo listrado com molho Pipian.

Instrucao

Aqueça cerca de 2 polegadas de óleo em 2 frigideiras de alta face em fogo médio a 360 graus F.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Misture a farinha, o sal e a pimenta em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

8 (U-12) Camarões

Cozinha Profissional Lorann®

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Bata em água suficiente para fazer uma massa a consistência de uma massa de crepe. Quando o óleo atingir 360 graus, tempere bem cada peixe por dentro e por fora e mergulhe na massa, permitindo que qualquer excesso escorra. Coloque cuidadosamente 2 peixes inteiros em cada panela e cozinhe até dourar dos dois lados.

Ingredientes que você precisará

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Folhas Frescas De Manjericão, Lavadas E Escorridas

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Sirva cada peixe em um prato grande, concha com um pouco do molho Tomatillo vermelho e sirva.

Ingredientes que você precisará

Tomatillos

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Concha

Pré-aqueça o forno a 375 graus F.

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Coloque os tomatillos em uma assadeira pequena, misture com 2 colheres de sopa de azeite e tempere com sal e pimenta, a gosto. Asse até ficar macio, cerca de 20 a 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Tomatillos

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Aqueça o azeite restante em uma panela média, adicione a cebola e cozinhe até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione o alho e o habanero e cozinhe por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Habanero Chili

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Adicione o chile em pó e cozinhe por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Adicione os tomatillos, mexa e cozinhe por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomatillos

Transfira a mistura para um processador de alimentos, adicione o vinagre, o mel e o coentro e processe até ficar quase homogêneo. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite