Banana-Mango Crisp
Banana-Mango Crisp pode ser apenas a sobremesa que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 331 calorias, 4g de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para $1.03 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem Manga, aveia comum, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 33%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Mango Crisp, Blueberry Mango Crisp, e Pêssego e manga crocante para receitas semelhantes.
Instrucao
Combine os primeiros 3 ingredientes em uma assadeira de 11 x 7 polegadas revestida com spray de cozinha. Coloque levemente a farinha em um copo medidor seco; nivele com uma faca.
Misture a farinha, a aveia, o coco, o açúcar, o gengibre e o sal em uma tigela; corte na manteiga com um liquidificador ou 2 facas até que a mistura se assemelhe a uma refeição grossa.
Adicione 1/3 xícara de mistura de aveia à mistura de banana, mexendo delicadamente para combinar.
Polvilhe a mistura restante de aveia sobre a mistura de banana.
Asse a 375 por 30 minutos ou até dourar levemente e borbulhar.