Barcos De Abobrinha Italianos

Barcos De Abobrinha Italianos
Se você quiser adicionar mais Mediterraneo receitas para sua caixa de receita, barcos de abobrinha italianos podem ser uma receita que você deve tentar. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e cetogênica tem 270 calorias, 13g de proteína, e 21g de gordura por porção. Esta receita serve 2. Para $1,07 Por porção, receita abrange 12% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue aipo, abobrinha, queijo monterey jack e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não gostaram muito deste acompanhamento. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão surpreendente pontuação spoonacular de 34%. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Barcos De Abobrinha Italianos, Barcos De Abobrinha Italianos Assados, e Barcos De Abobrinha Recheados Italianos.

Instrucao

1
Corte cada abobrinha ao meio no sentido do comprimento. Retire a polpa, deixando um 1/4-in. concha; Reserve. Pique a polpa de abobrinha; Reserve.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
2
Esfarele a linguiça em uma frigideira pequena; adicione a cebola e o aipo. Cozinhe em fogo médio até que a salsicha não fique mais rosada; escorra. Junte os croutons, 2 colheres de sopa de queijo e polpa de abobrinha. Coloque em cascas de abobrinha.
Ingredientes que você precisará
CroutonsCroutons
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Queijo Zarella Meio-desnatado RaladoQueijo Zarella Meio-desnatado Ralado
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
(recomendado: Molho A1)(recomendado: Molho A1)
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
3
Coloque em uma assadeira não untada; adicione 1/4 pol. de água. Tampe e leve ao forno a 350/20 minutos. Descubra; polvilhe com o queijo restante.
Ingredientes que você precisará
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
4
Asse por mais 5 minutos ou até que a abobrinha esteja macia.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Vinho recomendado: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

Chianti, Verdicchio e Trebbiano são as minhas principais opções para o italiano. Os italianos conhecem a comida e conhecem o vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto o Chianti é um excelente tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. Um vinho que pode provar é o Casan Emma Chianti Classico. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 21 Dólares.
Casa Emma Chianti Classico
Casa Emma Chianti Classico
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde11
Revista