Barras Energéticas De Aveia

Name: Barras Energéticas De Aveia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 28
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível açúcar mascavo embalado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível damascos secos picados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cranberries secas; 2 grande claras de ovo, levemente batidas; 1 Oreos Recheados Duplos canela em pó; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada moída; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia regular; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manteiga de amendoim grossa; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 pau de canela (1-1/2 polegada); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manteiga gelada ou margarina, cortada em pedaços pequenos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite condensado adoçado sem gordura

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente as barras de energia de aveia. Esta receita serve 28. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 142 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura por porção. Para 23 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue claras de ovo, passas, canela em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Barras Energéticas Da Manteiga De Amendoim Da Aveia, Aveia-Barras Energéticas De Manteiga De Amendoim, e Barras Da Energia Da Passa Da Aveia Da Manteiga De Amendoim.