Barras Energéticas De Aveia

Name: Barras Energéticas De Aveia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 28
Cuisine: Global
Ingredients: 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas açúcar mascavo embalado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas damascos secos picados; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cranberries secas; 2 grande claras de ovo, levemente batidas; 1 1 libra de abobrinha, canela em pó; 0 (pode ser ou desnatado) noz-moscada moída; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aveia regular; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas manteiga de amendoim grossa; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 pau de canela (1-1/2 polegada); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas manteiga gelada ou margarina, cortada em pedaços pequenos; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leite condensado adoçado sem gordura

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente as barras de energia de aveia. Esta receita serve 28. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 142 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura por porção. Para 23 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue claras de ovo, passas, canela em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Barras Energéticas Da Manteiga De Amendoim Da Aveia, Aveia-Barras Energéticas De Manteiga De Amendoim, e Barras Da Energia Da Passa Da Aveia Da Manteiga De Amendoim.