Barras Granola Coco

Name: Barras Granola Coco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 36
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas açúcar mascavo embalado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas manteiga derretida; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas coco em flocos; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 pacote (3 onças) de metades de nozes; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aveia à moda antiga; 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas (como barra Crunch); 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) copo semisweet chocolate chips; 2 (pode ser ou desnatado) água de flor de laranjeira (ou 1/4 colher de chá de raspas de limão e raspas de laranja); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Grãos de girassol salgados adicionais, opcional; 2 (pode ser ou desnatado) 6 onças de chocolate sem açúcar de alta qualidade, picado grosseiramente; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas germe de trigo torrado

Barras de Granola de coco podem ser apenas a refeição matinal que você está procurando. Uma porção contém 145 calorias, 3G de proteína, e 8g de gordura. Esta receita serve 36. Para 19 centavos por porção, receita cobre 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de xarope de milho, manteiga de amendoim, gotas de chocolate meio amargo e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão incrível pontuação spoonacular de 16%. Receitas semelhantes incluem Chocolate Coconut Granola Bars, Barras De Granola De Coco Em Borracha, e Barras Granola Coco Mirtilo.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o açúcar mascavo, a manteiga de amendoim, o xarope de milho, a manteiga e a baunilha.

Ingredientes que você precisará

Amendoim

Açúcar Mascavo

Xarope De Milho

Baunilha

Manteiga

Equipamento que você usará

Tigela

Misture os ingredientes restantes; adicione à mistura de manteiga de amendoim e mexa para revestir. Pressione em dois untada 13-in. x 9-em. cozimento.

Ingredientes que você precisará

Amendoim

Equipamento que você usará

Cozimento