Batatas fritas crocantes de berinjela assadas com molho Marinara (também conhecido como batatas fritas de Parmesão de berinjela!)

Batatas fritas crocantes de berinjela assadas com molho Marinara (também conhecido como batatas fritas de Parmesão de berinjela!)
A Receita Batata Frita de berinjela assada crocante com molho Marinara (batatas fritas Parmesão de berinjela akan!) poderia satisfazer seu desejo Mediterrâneo em aproximadamente 20 minutos. Uma porção deste prato contém cerca de 19g de proteína, 9g de gordura, e um total de 374 calorias. Esta receita serve 2 e custa US $1,57 Por porção. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 7248 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue berinjela, panko breadcrumbs, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Ratatouille assado crocante (abobrinha e berinjela) batatas fritas com molho de tomate picante, Batatas fritas com molho Marinara, e Batatas Fritas De Berinjela Com Molho De Iogurte para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Dragar as fatias de berinjela na farinha, mergulhe-as no ovo e depois em uma mistura da panko breadcrumbs, parmesão, tomilho sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimoPão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
2 Xícaras De Dentes De Alho2 Xícaras De Dentes De Alho
Tira De Casca De LimãoTira De Casca De Limão
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
2
Coloque as fatias de berinjela em uma gradinha em uma assadeira e leve ao forno pré-aquecido a 218° até dourar, cerca de 7 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Equipamento que você usará
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose2
Pontuação De Saúde16
Revista