Benne Seed Chicken

Name: Benne Seed Chicken
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 pimenta habenero Perna de frango-quartos da coxa, pele (cerca de; 2 alho; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído seco; 1 butte derretido Guarnições: limão, fatias de tomate; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 cebola, esquartejada; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta vermelha esmagada seca; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Pitada de sementes de gergelim branco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 5 onças de cebolinha picada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham com amêndoas (1,45 onças cada), picadas

Benne Seed Chicken é um sem glúten e sem laticínios prato. Uma porção contém 640 calorias, 37g de proteína, e 48g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,85 Por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem óleo de gergelim, açúcar, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 50%. Receitas semelhantes são Bolachas Sementes Benne, Benne Seed Soft Pretzels, e Chocolate-Potes De Café Expresso de Crème com moedas de sementes de Benne.

Instrucao

Coloque o frango em um prato raso ou em um grande saco de plástico com zíper.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Processar cebola esquartejada, 2 colheres de sopa. açúcar e 7 ingredientes seguintes em um liquidificador ou processador de alimentos até ficar homogêneo, parando para raspar os lados; despeje sobre o frango. Cubra ou sele e leve à geladeira por 2 horas.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

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