Berinjela grega, tomate e Pizza Feta

Berinjela grega, tomate e Pizza Feta
Berinjela grega, tomate e Pizza Feta podem ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 26g de gordura, e um total de 568 calorias. Para $4.17 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. É um bastante caro receita para os fãs de comida mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue queijo feta, manjericão, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre balsâmico, você pode seguir este prato principal com o Sorvete De Morango Magro como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 39%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Pizza grega com queijo Feta, Pizza grelhada com berinjela, tomate e queijo Feta, e Berinjela & Feta Pão Plano Pizza.

Instrucao

1
Misture os primeiros 6 ingredientes e reserve.
2
Corte a berinjela transversalmente em fatias de 1/2 polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
3
Pincele os dois lados uniformemente com óleo e coloque em uma assadeira forrada com papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão SalteadoCamarão Salteado
Camarão SalteadoCamarão Salteado
4
Grelhe 2 minutos de cada lado ou até dourar levemente.
5
Disponha a berinjela uniformemente na crosta da pizza; cubra com a mistura de tomate e polvilhe com queijo.
Ingredientes que você precisará
8 Onças De Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Fatias Finas8 Onças De Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Fatias Finas
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
6
Asse em forno a 450 por 8 a 10 minutos ou até aquecer completamente.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
7
Sirva imediatamente.
8
* 1 tomate grande, semeado e picado, pode ser subsitutado para tomates de uva; 4 rodadas de pão pita ou 1 pão francês podem ser substituídos por casca de pizza.
Ingredientes que você precisará
Corte Em Cubos De 1 Polegada E Durante A NoiteCorte Em Cubos De 1 Polegada E Durante A Noite
Pão FrancêsPão Francês
8 Onças De Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Fatias Finas8 Onças De Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Fatias Finas
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista