Berinjela Panko Panada Assada No Forno

Name: Berinjela Panko Panada Assada No Forno
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarão e veias para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada; 1 berinjela (tamanho desejado); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Yukon; 4 camarão e veias 6 gengibres, finamente esfarelados; 4 camarão e veias 1 colher de chá de queijo romano ralado; 4 camarão e veias prata incomparável; 4 camarão e veias pão ralado panko ou farinha de pão ázimo; 4 camarão e veias onças fluidas de água doce; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural, desnatado (mais ou menos dependendo da quantidade de berinjela)

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a berinjela Panko à milanesa assada no forno. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 15g de gordura, e um total de 189 calorias. Esta receita serve 4. Para 97 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue panko, berinjela, azeite extra-virgem e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita de Food.com tem 20 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Esta pontuação é incrível. Tentar Quente e picante Asiático assado Panko empanado camarão e mergulho, Parmesão de berinjela assada com cobertura de Panko crocante, e Panko de trigo integral e palitos de peixe assados no forno com crosta de amêndoa para receitas semelhantes.