Berinjelas tailandesas e grão de bico em Masala de amendoim

Name: Berinjelas tailandesas e grão de bico em Masala de amendoim
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 1 (inverno) néctar de agave ou açúcar; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas grão-de-bico cozido; 0 (pode ser ou desnatado) Maçã adicional opcional; 2 (inverno) coco (seco, fresco ou congelado); 2 (pode ser ou desnatado) sementes de coentro; 1 1 libra de abobrinha, 3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm; 10 pequeno Berinjelas tailandesas ou indianas (ou use uma berinjela grande); 2 cravo cacho de espinafre fresco (cerca; 2 (pode ser ou desnatado) pasta de gengibre (ou 1 colher de chá de gengibre fresco picado); 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebolas picadas; 2 (inverno) manteiga de amendoim natural; 1 1 libra de abobrinha, pimenta malagueta vermelha ou caiena (ou a gosto); 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal a gosto; 2 (pode ser ou desnatado) água de flor de laranjeira (ou 1/4 colher de chá de raspas de limão e raspas de laranja); 1 1 libra de abobrinha, concentrado de tamarindo (ou substituto); 2 pequeno tomate; 1 (pode ser ou desnatado) acafrao

Berinjelas tailandesas e grão de bico em Masala de amendoim podem ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 471 calorias, 19g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $4.69 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária indiana. Esta receita de blog.fatfreevegan.com tem 1 fãs. Se você tem sal, pasta de gengibre, pimenta malagueta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o concentrado de tamarindo, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes Anti-Dia Dos Namorados como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Com uma colher pontuação de 90%, este prato é espetacular. Tentar Berinjelas com tomate e grão de bico, Além Do Curry: Berinjelas Abafadas Masala Secas, e Berinjelas assadas picantes com grão de bico e ameixas secas para receitas semelhantes.

Instrucao

Retire da panela e deixe esfriar. Em seguida, transfira para um liquidificador ou moedor e moa para uma pasta. (Os proprietários de balas mágicas podem fazer isso no pequeno frasco com a lâmina plana.)

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione as cebolas à panela e cozinhe até que comecem a dourar.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Transfira para um processador de alimentos e adicione os temperos moídos e todos os ingredientes restantes, exceto a berinjela e o grão de bico. Purê para uma pasta lisa.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

1 Saco De Espinafre Fresco

Chips De Canela Vietnamita

Equipamento que você usará

Como Butterfinger, Picado Grosseiramente

Retire as hastes das berinjelas e corte-as em quartos. (Se você estiver usando pequenas berinjelas roxas, pode optar por deixar o caule preso e cortar uma cruz profunda no fundo de cada berinjela; se estiver usando uma berinjela comum, corte-a em cubos de 1 polegada.) Pulverize a frigideira levemente com óleo ou spray antiaderente, adicione as berinjelas e cozinhe, mexendo, até que comecem a dourar por fora.

Ingredientes que você precisará

1 Saco De Espinafre Fresco

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a pasta de especiarias, o grão de bico e 1/2 xícara de água. Mexa bem e cubra. Cozinhe, adicionando mais água se o molho parecer muito grosso, até que as berinjelas estejam macias. (O tempo varia dependendo das berinjelas que você usa, mas conte com pelo menos 15 minutos.)

Ingredientes que você precisará

Pasta De Especiarias

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

1 Saco De Espinafre Fresco

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Decore com salsa picada ou coentro, se desejar, e sirva com arroz.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Como Butterfinger, Picado Grosseiramente

Ingredientes

Dose:

1(inverno)

néctar de agave ou açúcar 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

grão-de-bico cozido 0(pode ser ou desnatado)

Maçã adicional opcional 2(inverno)

coco (seco, fresco ou congelado)2(pode ser ou desnatado)

sementes de coentro 11 libra de abobrinha,

3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm 10pequeno

Berinjelas tailandesas ou indianas (ou use uma berinjela grande)2cravo

cacho de espinafre fresco (cerca 2(pode ser ou desnatado)

pasta de gengibre (ou 1 colher de chá de gengibre fresco picado)21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cebolas picadas 2(inverno)

manteiga de amendoim natural 11 libra de abobrinha,

pimenta malagueta vermelha ou caiena (ou a gosto)4Ruibarbo picado fresco ou congelado

sal a gosto 2(pode ser ou desnatado)

água de flor de laranjeira (ou 1/4 colher de chá de raspas de limão e raspas de laranja)11 libra de abobrinha,

concentrado de tamarindo (ou substituto)2pequeno

tomate 1(pode ser ou desnatado)

acafrao

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para indianos. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Um vinho que você pode experimentar é Getrank Gruner Veltliner (1 litro). Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 15 dólares.