Bife De Atum Com Crosta De Gergelim Na Rúcula

Bife de Atum com crosta de gergelim na rúcula pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 342 calorias, 36g de proteína, e 13g de gordura. Para $1.87 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue alho, atum de sushi, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. 49 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Esta pontuação é excelente. Tentar Bife De Atum Ahi Com Crosta De Gergelim, Atum com crosta de gergelim e abacate com macarrão picante de abobrinha de gergelim, e Atum Ahi Com Crosta De Gergelim para receitas semelhantes.