Bife De Flanco Grelhado Do Sudeste Asiático

Name: Bife De Flanco Grelhado Do Sudeste Asiático
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado molho de peixe; 454 pimenta habenero bife do flanco, aparado; 2 dentes de alho, picados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) coentro moído; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Sriracha (molho Chileno quente, como Huy Fong); 1 cp. queijo parmesão ralado 2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido

Bife de flanco grelhado do Sudeste Asiático pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.26 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 6g de gordura, e um total de 174 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Uma mistura de molho de peixe, sriracha, açúcar e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é boa. Tentar Bife De Flanco Asiático Grelhado, Bife De Flanco Asiático Grelhado, e Bife De Flanco Grelhado Asiático para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 6 ingredientes em um saco plástico grande com zíper.

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Adicione o bife; selar e marinar na geladeira 24 horas, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Bife

Prepare a grelha em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Grill

Retire o bife da marinada; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Bife

Coloque o bife na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 4 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Bife

Equipamento que você usará

Grill

Retire o bife da grelha; polvilhe com sal.

Ingredientes que você precisará

Bife

Sal

Equipamento que você usará

Grill

Deixe repousar 5 minutos.

Corte o grão em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

Grao

Equipamento

Sacos Ziploc

Grill

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

molho de peixe 454pimenta habenero

bife do flanco, aparado 2

dentes de alho, picados 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

coentro moído 3Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Sriracha (molho Chileno quente, como Huy Fong)1cp. queijo parmesão ralado

2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Hino Estate Merlot Mt. Veeder Napa Valley Wine com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 99 dólares por garrafa.