Bife e batata nova para dois

Name: Bife e batata nova para dois
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 283 pimenta habenero bife do Lombo da parte superior da carne; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível florzinhas frescas de brócolis; 1 cp. queijo parmesão ralado 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 1 dentes de alho, picados; 1 cebolas verdes, em fatias finas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mostarda moída; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) onças fluidas de água doce; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 227 pimenta habenero batatas vermelhas, esfregadas e cortadas em fatias; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta vermelha doce picada

Precisa de um sem glúten, sem leite e acompanhamento inteiro de 30 pratos? Steak & New Potato Toss for Two pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção contém 424 calorias, 36g de proteína, e 20g de gordura. Esta receita serve 2. Para $3,04 por porção, receita abrange 34% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Dia Dos Namorados. 4 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. É trazido a você pelo gosto de casa. Se você tiver pimenta, florzinhas de brócolis, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 95%. Esta pontuação é excelente. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Bife E Batata Nova, Bife E Batata Nova, e Steak & Pasta Toss.

Instrucao

Coloque as batatas em uma panela grande e cubra com água. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 10-15 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Enquanto isso, grelhe o bife, coberto, em fogo médio por 8-11 minutos de cada lado ou até que a carne atinja o cozimento desejado (para medium-rare, um termômetro de carne deve ler 1457; medium, 160170170).

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

água Para Permitir

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Deixe repousar durante 10 minutos antes de cortar o grão.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Coloque os floretes de brócolis em uma cesta de vapor.

Ingredientes que você precisará

B Açúcar

Equipamento que você usará

2 Pastinacas Médias, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1,25 Cm

Coloque em uma panela com mais de 1 pol. de água. Deixe ferver. Cubra e cozinhe por 2-3 minutos ou até ficar crocante. Em uma tigela pequena, misture os ingredientes do vinagrete.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Vinagrete De Verjuice