Bife grelhado marroquino e batata doce

Name: Bife grelhado marroquino e batata doce
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 jalapeño inteiro fresco; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta da Jamaica moída; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath canela em pó; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath coentro moído; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre moído; 1 Oreos Recheados Duplos batatas russet, cerca de 6 onças cada; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife de tira, aparado de gordura visível e cortado em 4 porções; 1 Oreos Recheados Duplos raspas de laranja raladas na hora; 1 ( beringelas) cebola roxa, cortada ao meio e em fatias muito finas; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente batata-doce (cerca de 1 lb no total), descascada e em fatias muito finas

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o bife grelhado esfregado no Marrocos e a batata-doce. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 9g de gordura, e um total de 260 calorias. Para $2.8 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 39 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 33 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Se você tem batata-doce, pimenta caiena, coentro moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a canela em pó, você pode seguir este prato principal com o Torções Canela como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Bife grelhado esfregado marroquino e batata-doce, Receita De Bife Grelhado Esfregado Marroquino E Batata Doce, e Marrakech Bife Grelhado E Batata Doce para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

4Pedaços de toffee de barra de Heath

1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos 1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 jalapeño inteiro fresco 1Oreos Recheados Duplos

pimenta da Jamaica moída 1Pedaços de toffee de barra de Heath

canela em pó 1Pedaços de toffee de barra de Heath

coentro moído 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1Oreos Recheados Duplos

gengibre moído 1Oreos Recheados Duplos

batatas russet, cerca de 6 onças cada 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife de tira, aparado de gordura visível e cortado em 4 porções 1Oreos Recheados Duplos

raspas de laranja raladas na hora 1( beringelas)

cebola roxa, cortada ao meio e em fatias muito finas 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

batata-doce (cerca de 1 lb no total), descascada e em fatias muito finas

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

O bife funciona muito bem com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Maddalena Merlot com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.