Bife Picado

Bife Picado
Esta receita serve 20 e custa 42 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 57 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura por porção. Vá até a loja e pegue o molho de churrasco original, alho, lombo moído e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Será um sucesso no seu valentin day evento. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 11%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Bife Picado Picante, Bife Picado Fácil, e Bife Picado, Molho De Cogumelos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça a grelha em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Misture carne, cebola, alho e pimenta. Forma em rissóis ovais de 4 (1/2 de polegada de espessura).
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
CebolaCebola
PimentaPimenta
CarneCarne
3
Grelhe rissóis 5 min.
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Pincele com 2 colheres de sopa. molho de churrasco; vire. Grelha 5 min. ou até o doneness médio (160F).
Ingredientes que você precisará
Molho ChurrascoMolho Churrasco
Equipamento que você usará
GrillGrill
5
Retire os rissóis da grelha. Cubra uniformemente com o restante molho de churrasco.
Ingredientes que você precisará
Molho ChurrascoMolho Churrasco
Equipamento que você usará
GrillGrill

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose20
Pontuação De Saúde0
Revista