Bifes De Alho E Ervas

Name: Bifes De Alho E Ervas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bifes de lombo bovino; 2 (inverno) salsa fresca picada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) alecrim fresco picado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho de limão e pimenta; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta moída na hora; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande)

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Bifes de ervas com alho podem ser uma receita excelente para experimentar. Para $3.61 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 7g de gordura, e um total de 182 calorias. Esta receita serve 4. É perfeito para valentin day. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Uma mistura de pimenta, alho, alecrim e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o alecrim fresco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte de baunilha com compota de Uva e mirtilo com mel e alecrim fresco: um café da manhã ou sobremesa fácil como sobremesa. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 74%. Tentar Bifes De Ervas Grelhados, Bifes Com Manteiga De Ervas, e Bifes De Erva-Limão Grelhados para receitas semelhantes.

Instrucao

Polvilhe bifes com sal e pimenta; cubra com alho, salsa e alecrim. Refrigere 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Alecrim

Salsa

Alho

Bife

Cozinhe bifes em uma frigideira antiaderente refratária revestida com spray para cozinhar vegetais em fogo médio-alto por 4 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

óleo Vegetal Que Cozinha O Pulverizador

Bife

Equipamento que você usará

Frigideira

Asse a 350 por 10 minutos ou ao grau desejado de cozimento.

Equipamento que você usará

Forno

Equipamento

Frigideira

Forno

Ingredientes

Dose:

454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bifes de lombo bovino 2(inverno)

salsa fresca picada 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

alecrim fresco picado 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

molho de limão e pimenta 0(pode ser ou desnatado)

pimenta moída na hora 0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você pode experimentar é o vinho Merlot Miranda Lambert County Road. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 28 dólares.