Bifes de hambúrguer grelhados com cebola assada

Bifes de hambúrguer grelhados com cebola assada
A receita de bifes de hambúrguer grelhados com cebola assada pode satisfazer seu desejo americano em aproximadamente 30 minutos. Para $1.18 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita amigável sem laticínios e fodmap tem 286 calorias, 17g de proteína, e 18g de gordura por porção. Esta receita serve 4. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É trazido a você por BettyCrocker.com. se você tem vinagre balsâmico, Bermudas, rissóis de carne moída e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o açúcar mascavo, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes de Libra de açúcar mascavo com esmalte de manteiga marrom como sobremesa. Funciona bem como um prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Bifes de hambúrguer grelhados com cebola assada, Bifes E Cebolas Para Hambúrgueres Sufocados, e Bifes de tira grelhados com cebola balsâmica.

Instrucao

1
Aqueça brasas ou grelha a gás para calor direto. Pulverize duas folhas de 18x12 polegadas de folha resistente com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Aspargos, Lavados, Pontas QuebradasAspargos, Lavados, Pontas Quebradas
Equipamento que você usará
4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas
2 Colheres De Sopa De Pepitas Torradas2 Colheres De Sopa De Pepitas Torradas
2
Pincele rissóis de carne com molho de bife; polvilhe com metade da mistura de sopa (seca).
Ingredientes que você precisará
RissolRissol
Molho De BifeMolho De Bife
1 Envelope (1 Onça) De Mistura Para Sopa De Cebola1 Envelope (1 Onça) De Mistura Para Sopa De Cebola
3
Coloque metade das cebolas no centro de cada pedaço de papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
1 Pimentão Vermelho, 1 Polegada Em Cubos1 Pimentão Vermelho, 1 Polegada Em Cubos
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Pepitas Torradas2 Colheres De Sopa De Pepitas Torradas
4
Polvilhe com a mistura restante da sopa, o açúcar mascavo e o vinagre. Dobre a folha sobre as cebolas para que as bordas se encontrem. Sele as bordas, fazendo uma dobra apertada de 1/2 de polegada; dobre novamente. Permita espaço nas laterais para circulação e expansão.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Nectarinas Frescas Descascadas E Cortadas Em Fatias Finas2 Xícaras De Nectarinas Frescas Descascadas E Cortadas Em Fatias Finas
1 Envelope (1 Onça) De Mistura Para Sopa De Cebola1 Envelope (1 Onça) De Mistura Para Sopa De Cebola
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
1 Pimentão Vermelho, 1 Polegada Em Cubos1 Pimentão Vermelho, 1 Polegada Em Cubos
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Pepitas Torradas2 Colheres De Sopa De Pepitas Torradas
5
Cubra e grelhe pacotes e rissóis de carne 4 a 6 polegadas de fogo médio 10 a 15 minutos, girando rissóis e pacotes rotativos 1/2 gire uma ou duas vezes, até que o termômetro de carne inserido no centro dos rissóis leia 71°.
Ingredientes que você precisará
RissolRissol
Bife Duplo De Tira De Nova YorkBife Duplo De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas
6
Coloque pacotes e rissóis em pratos.
7
Corte X grande em cima de cada pacote; dobre a folha traseira.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Pepitas Torradas2 Colheres De Sopa De Pepitas Torradas
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista