Bircher Muesli (Aveia Suíça)
Precisa de um refeição matinal sem glúten e vegetariana? Bircher Muesli (aveia Suíça) pode ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 8g de gordura, e um total de 362 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $ 1,0 por porção. 58 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Vá até a loja e pegue banana, suco de laranja, maçã e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Allrecipes. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 90%. Esta pontuação é tremenda. Receitas semelhantes são Swiss Bircher Muesli, Bircher Muesli, e Muesli Bircher Com Baixo Teor De Gordura.
Instrucao
Misture aveia, maçã, leite, iogurte, banana, passas, nozes, amêndoas, açúcar mascavo, mel e suco de laranja juntos em uma tigela. Leve à geladeira por pelo menos 1 hora para endurecer.