Bolinhos de frango e batata doce é um sem glúten e primal receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 30g de proteína, 23g de gordura, e um total de 364 calorias. Para $1.53 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um prato principal econômico. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 horas e 50 minutos. Uma mistura de queijo parmesão, cenoura, folhas de salsa de folha plana e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bolinhos de frango e batata doce, Bolinhos De Batata Doce, e Sopa De Miso Com Bolinhos De Batata Doce para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Leve o frango, os próximos 7 ingredientes e a água para ferver em um forno holandês em fogo médio. Cubra, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe por 1 hora.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Colher De Chá De Tempero Sazon
Equipamento que você usará
Coberturas, Opcional
2
Retire o frango, reservando o caldo no forno holandês. Frango fresco 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
Equipamento que você usará
Coberturas, Opcional
3
Enquanto isso, cozinhe o caldo reservado no forno holandês em fogo baixo 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
Equipamento que você usará
Coberturas, Opcional
4
Pele, osso e frango triturado, reservando ossos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)
5
Coloque os ossos no caldo. Cubra e resfrie o frango desfiado até ficar pronto para uso.
Ingredientes que você precisará
Recipiente Cebola Picada
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
6
Continue cozinhando o caldo, descoberto, em fogo baixo 1 hora ou até ser reduzido em um terço.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
7
Despeje o caldo através de uma peneira de malha de arame em uma tigela; descarte os sólidos. Limpe o forno holandês; despeje o caldo de volta no forno holandês.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
Equipamento que você usará
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
Coberturas, Opcional
Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
8
Desnate a gordura do caldo.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
9
Adicione a cebola em fatias finas e os próximos 2 ingredientes ao caldo; cozinhe em fogo médio-alto, mexendo ocasionalmente, 20 minutos ou até que as cenouras estejam crocantes.
Ingredientes que você precisará
Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
10
Adicione o frango desfiado;volte a ferver.
Ingredientes que você precisará
Recipiente Cebola Picada
11
Adicione Bolinhos De Batata Doce à sopa.
Ingredientes que você precisará
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas
12
Decore com parmesão e salsa; sirva imediatamente.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura