Bolo De Aveia Maçã

Bolo De Aveia Maçã
Você nunca pode ter muitas receitas de sobremesas, então experimente o bolo de aveia com maçã. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 9g de gordura, e um total de 236 calorias. Para 30 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 12. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Uma mistura de extrato de vanillan, farinha, maçã e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 20%, este prato não é tão grande. Receitas semelhantes são Blueberry Zucchini Oat Bars, blueberry bananan oat bars, e barras de aveia de amêndoa de morango (GF, vegan).

Ingredientes

1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finascozinha profissional lorann®cozinha profissional lorann®1Traco1/2 C de açúcar granulado (turbinado ou açúcar de cana orgânico)1/2 C de açúcar granulado (turbinado ou açúcar de cana orgânico)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasmaçã descascada e ralada (usei fuji)maçã descascada e ralada (usei fuji)0(pode ser ou desnatado)pêssegos fatiados descascados frescos ou congeladospêssegos fatiados descascados frescos ou congelados0(pode ser ou desnatado)Sobre o açúcar de confeiteiroSobre o açúcar de confeiteiro596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasaçúcar mascavo embaladoaçúcar mascavo embalado1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasmanteiga, amolecidamanteiga, amolecida1(pode ser ou desnatado)pode refrigerante dietpode refrigerante diet2ovos, separadosovos, separados1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finascorante alimentar de veludo vermelho (como Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) ou conforme desejadocorante alimentar de veludo vermelho (como Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) ou conforme desejado1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)2 xícaras de queijos mistos ralados, como queijos para tacos2 xícaras de queijos mistos ralados, como queijos para tacos2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasxícaras de pêssego para lanchexícaras de pêssego para lanche2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finaspara 2 kiwis médios, descascados e fatiadospara 2 kiwis médios, descascados e fatiados0(pode ser ou desnatado)1 onça de brotos de bambu, esquartejados1 onça de brotos de bambu, esquartejados1(pode ser ou desnatado)6 onças de chocolate sem açúcar de alta qualidade, picado grosseiramente6 onças de chocolate sem açúcar de alta qualidade, picado grosseiramente596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasgérmen de trigogérmen de trigo596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasGrãos de girassol salgados adicionais, opcionalGrãos de girassol salgados adicionais, opcional
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde1
Revista