Esta receita faz 12 porções com 395 calorias, 9g de proteína, e 11g de gordura um. Para 79 centavos por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 20 minutos. Vá até a loja e pegue ovos, noz-moscada, nozes e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Pão integral com gérmen de trigo e centeio, Pão De Gérmen De Trigo, e Muffins De Germe De Trigo.