Bolota assada, Butternut e sopa de maçã

Bolota assada, Butternut e sopa de maçã
Bolota assada, Butternut e sopa de maçã podem ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita vegetariana e sem glúten serve 12 e custos $1.4 por porção. Uma porção contém 267 calorias, 2g de proteína, e 9g de gordura. Se você tem maçãs granny smith, cidra de maçã, açúcar mascavo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 19 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É trazido a você por Todosreceitas. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 42%. Tentar Sopa De Maçã Butternut Assada, Abóbora Assada-Sopa De Maçã, e Abóbora assada e sopa de maçã para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C).
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2
Misture a manteiga, o açúcar mascavo e o mel em uma tigela. Coloque cerca de 1/6 da mistura de manteiga nas cavidades de cada uma das metades da abóbora e das metades da abóbora. Disponha as metades da abóbora em grandes Assadeiras.
Ingredientes que você precisará
Faca De ApararFaca De Aparar
Abóbora BolotaAbóbora Bolota
OmbroOmbro
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
3
Asse a abóbora em forno pré-aquecido por cerca de 30 minutos. Arrume as maçãs ao redor das metades da abóbora e continue assando até que a carne seja facilmente removível com uma colher, cerca de 30 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
4
Quando você adicionar as maçãs ao forno, aqueça o azeite em uma frigideira pequena em fogo médio-baixo; adicione a cebola e o tomilho. Cozinhe a cebola, mexendo sempre, até ficar completamente caramelizada, cerca de 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
5
Coloque a abóbora assada em uma panela grande; adicione maçãs e cebola caramelizada.
Ingredientes que você precisará
Cebolas CaramelizadasCebolas Caramelizadas
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
Gordura De PorcoGordura De Porco
6
Despeje o caldo de legumes, a cidra de maçã e a água na panela; deixe ferver e retire do fogo.
Ingredientes que você precisará
Salsa Finamente Picada Para EnfeitarSalsa Finamente Picada Para Enfeitar
MacaMaca
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
Gordura De PorcoGordura De Porco
7
Despeje a sopa no liquidificador não mais da metade cheia. Cubra e segure a tampa para baixo; pulse algumas vezes antes de deixar para misturar. Bata em lotes até ficar homogêneo. Reaqueça antes de servir, conforme necessário.
Ingredientes que você precisará
(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 30 m.
Dose12
Pontuação De Saúde5
Revista