Brócolis com amêndoas defumadas

Name: Brócolis com amêndoas defumadas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amêndoas salgadas defumadas ou torradas, picadas grosseiramente; 1 Cebola Amarela Média Picada Frozen broccoli florets, descongelado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de limão e pimenta; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 57 pimenta habenero jar fatiado pimientos, drenado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Brócolis com amêndoas defumadas é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Uma porção contém 142 calorias, 6g de proteína, e 10g de gordura. Para 72 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem sal, azeite, pimientos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes são Brócolis assado Food52 com vinagrete de páprica defumada e amêndoas Marconan, Amêndoas Defumadas Caseiras, e Sanduíches de salmão defumado com amêndoas secas.