Brócolis Com Molho De Limão (Outra Versão)

Name: Brócolis Com Molho De Limão (Outra Versão)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma lanças de brócolis, frescas; 1 cp. queijo parmesão ralado Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa; 5 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ervilhas congeladas; 2 gemas, batidas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham casca de limão, ralada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água fria

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente brócolis com molho de limão (outra versão). Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 3G de gordura, e um total de 74 calorias. Esta receita vegetariana e sem glúten serve 10 e custos 57 centavos por porção. Se você tem lanças de brócolis, suco de limão, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Brócolis Mac e queijo-uma versão não tão magra, Massa cremosa com frango, brócolis e manjericão-versão com baixo teor de gordura, e Brócolis com molho de limão.