Butternut Squash & Potato Curry

Name: Butternut Squash & Potato Curry
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 340 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. abóbora, descascada, corada e cortada em cubos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pó caiena; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada; 2 dentes de alho, picados; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath canela em pó; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath coentro moído; 1 Oreos Recheados Duplos batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 Oreos Recheados Duplos camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite de coco com baixo teor de gordura; 1 cebola, cortada em pedaços de 3/4 de polegada; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. batatas vermelhas, cortadas em cubos; 1 2 colheres de chá de alho em pó óleo de canola ou óleo de cártamo; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath acafrao; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada coco sem açúcar ou 1 colher de sopa de salsa fresca picada (para enfeitar); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha de sódio reduzido ou caldo de legumes

Butternut Squash & Potato Curry pode ser apenas o Indiano receita que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 8G de gordura, e um total de 179 calorias. Esta receita sem glúten, inteira 30 e vegana serve 4 e custos 81 centavos por porção. 4 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Se você tiver abóbora, sal kosher, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Abóbora e curry de inhame, O Melhor Curry De Abóbora, e Sopa De Curry De Abóbora.

Ingredientes

Dose:

3401 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

abóbora, descascada, corada e cortada em cubos 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pó caiena 2Pedaços de toffee de barra de Heath

para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada 2

dentes de alho, picados 0Pedaços de toffee de barra de Heath

canela em pó 2Pedaços de toffee de barra de Heath

coentro moído 1Oreos Recheados Duplos

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1Oreos Recheados Duplos

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

leite de coco com baixo teor de gordura 1

cebola, cortada em pedaços de 3/4 de polegada 2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

batatas vermelhas, cortadas em cubos 12 colheres de chá de alho em pó

óleo de canola ou óleo de cártamo 0Pedaços de toffee de barra de Heath

acafrao 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

coco sem açúcar ou 1 colher de sopa de salsa fresca picada (para enfeitar)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha de sódio reduzido ou caldo de legumes

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais opções para indianos. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Um vinho que você pode experimentar é Hofer Gruner Veltliner (1 litro). Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.