Café Da Manhã Burritos

Name: Café Da Manhã Burritos
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 dentes de alho picados; 4 (parcialmente &); 2 10-inchs tortilhas de farinha (10 polegadas de diâmetro); 57 pimenta habenero 1/2 xícara de queijo cheddar ralado com gordura reduzida; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Old El Paso® fat-free refried beans; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Old El Paso® Thick N Chunky salsa; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Pequeno-almoço Burritos requer em torno de 25 minutos do início ao fim. Para 86 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 236 calorias, 13g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 4. É um muito orçamento amigável receita para os fãs de comida mexicana. Vá até a loja e pegue queijo cheddar, n salsa grossa, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as tortilhas de farinha, você pode seguir este prato principal com o Batatas Fritas Com Açúcar De Canela como sobremesa. 28 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você por Betty Crocker. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 41%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Café Da Manhã Burritos, Café da manhã Burritos para dois, e Café Da Manhã Burritos.

Instrucao

Em uma tigela pequena, bata os ovos e a água com um garfo ou batedor de arame até ficar bem misturado.

Ingredientes que você precisará

Agua

Ovo

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Em uma frigideira antiaderente de 10 polegadas, derreta a manteiga em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Equipamento que você usará

Frigideira

Despeje a mistura de ovos na frigideira. À medida que a mistura começa a se ajustar na parte inferior e lateral, levante suavemente as porções cozidas com espátula para que a porção não cozida possa fluir para o fundo. Cozinhe 3 a 4 minutos ou até que os ovos estejam espessados por toda parte, mas ainda úmidos.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Equipamento que você usará

Frigideira

ESPATULA

Retire do fogo e mantenha quente.

Espalhe feijão frito e salsa em tortilhas para dentro de 1/2 polegada de borda.

Ingredientes que você precisará

Feijão Frito

Tortilha

Espalhar

Dentes De Alho

Polvilhe com queijo.

Ingredientes que você precisará

Queijo

Coloque em um prato Micro-ondas; microondas cada burrito descoberto em alta 45 a 60 segundos ou até que a tortilha e o feijão estejam muito quentes e o queijo comece a derreter.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

Queijo

Feijao

Equipamento que você usará

Micro

Corte os ovos ao meio.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Coloque cada metade no centro de cada tortilha. Dobre as extremidades superior e inferior de cada tortilha cerca de 1 polegada sobre o enchimento; dobre os lados direito e esquerdo sobre as extremidades dobradas, sobrepostas.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

Corte cada burrito ao meio.

Sirva com creme de leite e coentro.

Ingredientes que você precisará

Creme

Coentro

Equipamento

Ingredientes

Dose:

2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

2 dentes de alho picados 4

(parcialmente &)210-inchs

tortilhas de farinha (10 polegadas de diâmetro)57pimenta habenero

1/2 xícara de queijo cheddar ralado com gordura reduzida 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Old El Paso® fat-free refried beans 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Old El Paso® Thick 'N Chunky salsa 2Crosta: migalhas de biscoito graham

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano funciona muito bem com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Willamette Valley Vineyards Whole Cluster rosé de Pinot Noir com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.