Cajun Catfish Sandwiches

Name: Cajun Catfish Sandwiches
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes de peixe-gato cada); 1 (pode ser ou desnatado) 1 jalapeño inteiro fresco; 1 (pode ser ou desnatado) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas maionese sem gordura; 3 dentes de alho, picados; 2 cebolas verdes, picadas; 2 (pode ser ou desnatado) azeite, dividido; 1 (pode ser ou desnatado) pimenta temperada; 4 folhas romaine; 0 (pode ser ou desnatado) lanche de carne com sabor de calabresa em palitos cada), cortado em pedaços pequenos; 4 Rolos franceses ou kaiser, divididos e torrados

Os sanduíches de bagre Cajun podem ser apenas o Crioulo receita que você está procurando. Para $2,5 por porção, você adquire um prato principal que serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 8g de gordura, e um total de 335 calorias. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Uma mistura de filés de bagre, maionese, sal temperado e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e Parfait de iogurte como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 78%. Esta pontuação é sólida. Tentar Cajun Catfish, Meu Caminho, Cajun Catfish, e Cajun Catfish para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine a pimenta temperada, a pimenta em pó, a pimenta caiena e o sal temperado; polvilhe sobre os filés.

Ingredientes que você precisará

Lanche De Carne Com Sabor De Calabresa Em Palitos Cada), Cortado Em Pedaços Pequenos

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

8 (U-12) Camarões

Em uma frigideira grande, cozinhe os filés em 1 colher de chá de óleo por 4-6 minutos de cada lado ou até que o peixe se desfaça facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Remova e mantenha quente.

Na mesma frigideira, refogue as cebolas no óleo restante até que as cebolas estejam macias.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o alho; cozinhe por mais 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Laranja, Raspas

Retire do fogo; junte a maionese.

Ingredientes que você precisará

1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas

Espalhe sobre os rolos; cubra cada um com uma folha de romaine e filé. Substitua os topos.

Ingredientes que você precisará

Romaine

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Drageias De Pérola Branca

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes de peixe-gato cada)1(pode ser ou desnatado)

1 jalapeño inteiro fresco 1(pode ser ou desnatado)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

maionese sem gordura 3

dentes de alho, picados 2

cebolas verdes, picadas 2(pode ser ou desnatado)

azeite, dividido 1(pode ser ou desnatado)

pimenta temperada 4

folhas romaine 0(pode ser ou desnatado)

lanche de carne com sabor de calabresa em palitos cada), cortado em pedaços pequenos 4

Rolos franceses ou kaiser, divididos e torrados

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Catfish funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que combinem com todos os peixes. Um vinho branco nítido, como um Pinot grigio ou um Veltliner Gr7ner, é adequado para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot Noir. Um vinho que você poderia tentar é Skyfall Pinot gris. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 13 dólares.

Skyfall Pinot Gris

Palha pálida na cor com notas de manga, flor cítrica e banana no nariz. Na boca, uma mistura de frutas tropicais se desdobra em sabores de tangerina, manga, toranja e banana. Essas notas tropicais continuam ao longo do final longo e persistente.