Calzones Carnudos
Calzones carnudos podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 364 calorias, 24g de proteína, e 11g de gordura um. Para $2.63 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem sal, alho engarrafado, queijo cheddar e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 38%, que não é tão super. Receitas semelhantes incluem Meaty Mac ' N ' Cheese, Quesadillas Carnudas, e Manicotti Carnudo.
Instrucao
Cozinhe a carne, a cebola e o alho em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto até que a carne esteja dourada, mexendo para desmoronar.
Dreno. Volte para a panela e adicione o tempero italiano, sal e pimenta.
Desenrole a crosta da pizza em uma assadeira não espalhada.
Corte a massa em 4 quadrados. Pressione cada quadrado em um retângulo de 6 x 5 polegadas. Colher mistura de carne uniformemente no centro de cada retângulo; polvilhe uniformemente com queijo. Junte os cantos opostos dos retângulos, beliscando as costuras para selar. Cubra os topos dos calzones com spray de cozinha.
Asse a 400 por 11 minutos ou até dourar levemente.
Coloque o molho de macarrão em um prato seguro para micro-ondas; microondas em alta 2 minutos ou até aquecer completamente.
Sirva calzones com molho de macarrão quente.