Carne e batatas em frigideira

Carne e batatas em frigideira
Carne de frigideira e batatas é um prato principal que serve 4. Para $2,18 Por porção, esta receita abrange 21% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 370 calorias, 29g de proteína, e 15g de gordura. 2 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Se você tem bife de lombo de vaca, sal, batatas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem produtos lácteos e inteiros 30 dieta. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 90%, o que é espectacular. Tente Carne e batatas em frigideira, Estrogonofe de carne e batatas, e Batatas De Frigideira para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque as batatas, a água e o sal num prato próprio para micro-ondas. Tampe e leve ao microondas em fogo alto por 6-10 minutos ou até que as batatas estejam macias; escorra.
Ingredientes que você precisará
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
2
Tempere a carne com mistura de pimenta. Em uma frigideira grande, frite a carne e a cebola em 2 colheres de sopa de óleo por 5 minutos ou até que a carne não fique mais rosada. Enquanto isso, em outra frigideira, frite as batatas no óleo restante por 5 minutos ou até dourar. Junte a mistura de carne de bovino.
Ingredientes que você precisará
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Polvilhe com alecrim.
Ingredientes que você precisará
Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro DesossadaCarneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde51
Revista