Caçarola De Frango Da Faculdade

Name: Caçarola De Frango Da Faculdade
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma metades do peito de frango (cerca de; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) coxas de frango (sobre; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) xícaras de cogumelos cremini fatiados (cerca de; 2 (pode ser ou desnatado) Água Quente (100°F); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinho branco seco; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha para todos os fins; 2 dentes de alho, cortados ao meio; 3 (inverno) manteiga leve, derretida; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1% de leite com baixo teor de gordura; 298 Nozes do tipo que você quiser (picadas) caldo de galinha com baixo teor de sal; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 1 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas mistura de recheio temperada com ervas; 1 Cebola Amarela Média Picada 1 colher de chá de sal defumado de nogueira

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a caçarola de frango da Faculdade. Esta receita faz 6 porções com 687 calorias, 59g de proteína, e 24g de gordura um. Para $3.22 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue metades de peito de frango, coxas de frango, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Essa pontuação é sólida. Tentar Refeições para estudantes universitários - semana de Frango Assado, Semana de refeições para estudantes universitários-Easy Roasted Chicken & Baked Macaroni & Cheese Week, e Faculdade Scrapple para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 5 ingredientes em um forno holandês; leve para ferver.

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Adicione o frango; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 30 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Retire o frango com uma escumadeira; leve a mistura de caldo para ferver. Cozinhe até reduzir para 4 xícaras (cerca de 30 minutos).

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Despeje a mistura de caldo reduzida em um saco plástico zip-top. Corte 1 Canto do saco; escorra 2 xícaras de mistura de caldo em uma medida de vidro de 2 xícaras, parando antes que a camada de gordura atinja a abertura. Reserve a mistura restante do caldo para outro uso. Descarte a gordura.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Retire o frango da pele e dos ossos; triture com 2 garfos para medir 4 1/2 xícaras de carne.

Ingredientes que você precisará

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Coloque o frango em uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Coloque uma frigideira grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione os cogumelos; refogue 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

Retire da frigideira.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Coloque a farinha na frigideira; adicione gradualmente o leite, mexendo com um batedor até misturar.

Ingredientes que você precisará

Cozinha Profissional Lorann®

2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Adicione 2 xícaras de mistura de caldo; cozinhe em fogo médio 12 minutos ou até ficar um pouco grosso, mexendo sempre com um batedor. Misture os cogumelos, o sal e a pimenta; despeje sobre o frango.

Ingredientes que você precisará

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

8 (U-12) Camarões

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Misture a mistura de recheio e a manteiga em uma tigela e polvilhe sobre a mistura de cogumelos. Cubra e asse a caçarola a 400 por 20 minutos. Descubra e cozinhe a caçarola 10 minutos ou até borbulhar.

Ingredientes que você precisará

1-1/4 Xícaras De Cogumelos Frescos Fatiados