Cenouras Herbed

Cenouras Herbed
Cenouras Herbed é um sem glúten e vegan acompanhamento. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 16g de gordura, e um total de 177 calorias. Para 55 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Esta receita da Go Dairy Free tem 4 fãs. Vá até a loja e pegue cenouras, sal, tomilho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é boa. Tentar Cenouras Herbed e abobrinha, Herbed Zucchini ' N ' cenouras, e Ervilhas e cenouras Herbed para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira pequena, aqueça a manteiga e o azeite em fogo médio até que a margarina sem laticínios derreta.
Ingredientes que você precisará
1/4 Libra De Cogumelos Morel1/4 Libra De Cogumelos Morel
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Equipamento que você usará
1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado
2
Adicione o tomilho e o alho e cozinhe por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
2 Xícaras De Dentes De Alho2 Xícaras De Dentes De Alho
3
Adicione as cenouras, sal e pimenta e cozinhe por 3-4 minutos ou até que as cenouras estejam crocantes.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras
4
Decore com raminhos de tomilho frescos, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Fatias, 1)Cortado Em Fatias, 1)
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose2
Pontuação De Saúde5
Revista