Cereais De Arroz Crocantes " Maçãs
Cereais de arroz crocantes " maçãs podem ser uma boa receita para expandir seu repertório de refeições da manhã. Esta receita faz 8 porções com 557 calorias, 5g de proteína, e 23g de gordura um. Para 86 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem pedaços de chocolate semi-doces, hastes de pretzel, cristais de açúcar decorador de laranja e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Com uma colher pontuação de 25%, este prato não é tão tremendo. Tentar Skinny Cocoa Crisp Cereal, Cereais quentes de Quinoa com maçãs de xarope de bordo, e Cereais de cinco grãos com damascos, maçãs e Bananas para receitas semelhantes.
Instrucao
Manteiga de microondas e marshmallows em uma tigela grande e levemente untada com microondas em alta 3 minutos, mexendo após 2 minutos. Mexa até ficar homogêneo.
Junte os cereais, em lotes, até ficarem bem revestidos.
Cubra as mãos com spray de cozinha. Molde a mistura quente em 8 bolas (4 polegadas) (cerca de 1 xícara cada), untando levemente as mãos conforme necessário.
Coloque as bolas em papel encerado. Pressione 1 metade da haste do pretzel, extremidade quebrada para baixo, em cima de cada bola.
Deixe esfriar completamente (cerca de 30 minutos).
Morsels de chocolate de microondas em uma tigela segura para microondas em alta 2 minutos, mexendo após 1 minuto. Mexa até ficar homogêneo.
Deixe repousar, mexendo ocasionalmente, 5 minutos.
Regue o chocolate sobre as bolas; polvilhe com açúcar.
Para fazer à frente: embrulhe em filme plástico e guarde EM temperatura ambiente por até 2 dias.