Cereal

Name: Cereal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amêndoas em flocos (ou outras nozes picadas); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco dessecado (sem açúcar); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível damascos secos picados (ou outras frutas secas); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível linhaça dourada; 1 Oreos Recheados Duplos canela em pó; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de abóbora (ou outras sementes); 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia em flocos (Não instantânea)

Muesli pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para $1.57 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 16g de proteína, 29g de gordura, e um total de 502 calorias. Esta receita serve 6. Uma mistura de amêndoas, canela em pó, aveia em flocos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 4 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 70%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Cereal, Cereal, e Cereal.