Chilli beef com feijão preto e salada de abacate

Name: Chilli beef com feijão preto e salada de abacate
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Americanas
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco sementes de cominho; 1 1 colher de sopa de orégano seco coentro moído; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pimenta em pó quente; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira páprica doce; 500 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pack extra lean steak mince; 4 dentes de alho, cortados; 400 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomate picado; 1 cubo de estoque de carne com sal reduzido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira puré de tomate; 3 pacote de pimentas, semeado e em cubos; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pacote coentro, talos e folhas picadas e separadas; 2 x 400g latas feijão preto; 250 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote de arroz integral cozido; 1 pequeno abacate, picado; 1 saco pequeno salada folha bebê; 1 pequeno cebola roxa, cortada ao meio e em fatias finas; 1 punhado tomates cereja, cortados ao meio

Chilli beef com feijão preto e salada de abacate pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. Uma porção contém 450 calorias, 24g de proteína, e 18g de gordura. Esta receita serve 6. Para $3.21 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de pacote de pimentas, coentro moído, pacote de carne picada extra, e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Funciona bem como um prato principal. É perfeito para O Super Bowl. 4 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 87%, este prato é ótimo. Receitas semelhantes incluem Salada Mexicana De Arroz Com Feijão Preto, Abacate E Pimenta Vermelha, Salada de abacate de grão de Bico de Quinoa com feijão preto, e Salada picada mexicana envolve com feijão preto e abacate.

Instrucao

Coloque os temperos em uma panela grande e aqueça por alguns segundos para brindá-los.

Ingredientes que você precisará

Chips De Canela Vietnamita

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a carne picada e o alho e mexa, quebrando a carne enquanto dourar.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Carne Moída

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Despeje os tomates e uma lata de água, esfarele no cubo de caldo e junte o tomate puro, os pimentões e os talos de coentro.

Ingredientes que você precisará

Bouillon Cube

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

1 Tira De Casca De Limão

Cubra a panela e cozinhe por 15 minutos. Junte o feijão preto e o suco e cozinhe por mais 10 minutos até que tudo esteja macio. Enquanto isso, aqueça o arroz seguindo as instruções da embalagem e misture os ingredientes da salada. Mexa as folhas de coentro na pimenta e sirva.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

sementes de cominho 11 colher de sopa de orégano seco

coentro moído 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

pimenta em pó quente 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

páprica doce 500pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pack extra lean steak mince 4

dentes de alho, cortados 400pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomate picado 1

cubo de estoque de carne com sal reduzido 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

puré de tomate 3

pacote de pimentas, semeado e em cubos 1tblsp. vinagre de vinho tinto

pacote coentro, talos e folhas picadas e separadas 2

x 400g latas feijão preto 250pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pacote de arroz integral cozido 1pequeno

abacate, picado 1saco pequeno

salada folha bebê 1pequeno

cebola roxa, cortada ao meio e em fatias finas 1punhado

tomates cereja, cortados ao meio

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili funciona muito bem com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Codorniu Clasico Cava Brut com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.