Chunky Vegetal Chili

Name: Chunky Vegetal Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Americanas
Ingredients: 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bulgur, cru; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 2 cravo alho, picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta verde picada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 2 pimentas jalapeno, semeadas e picadas; 1 Cebola Amarela Média Picada caldo de galinha enlatado sem sal, não diluído e dividido; 822 pimenta habenero tomates cozidos sem sal; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 425 pimenta habenero sem sal-adicionado feijão pinto, drenado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batata descascada em cubos; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pasta de tomate sem sal; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

A receita Chunky vegetal Chili está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um excelente livre de laticínios e vegetariano opção para os amantes da comida americana. Esta receita serve 7 e custa US $1,18 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína, 3G de gordura, e um total de 258 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de pimentas jalapeno, feijão pinto sem sal, tomates cozidos sem sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Funciona bem como um prato principal. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 88%, o que é ótimo. Tentar Chunky Vegetal Chili, Chunky Chili, e Chunky Chili para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve 1 xícara de caldo de galinha para ferver em uma panela média; adicione bulgur. Cubra e deixe repousar 10 minutos ou até que o líquido seja absorvido.

Ingredientes que você precisará

Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa

Bulgur

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Cubra um forno holandês com spray de cozinha; adicione óleo.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Afinar-

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Coloque em fogo médio-alto até ficar quente.

Adicione a cebola e os próximos 3 ingredientes; refogue até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione bulgur, permanecendo 3 1/2 xícaras de caldo de galinha, água e ingredientes restantes; leve para ferver. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, 1 hora e 10 minutos ou até engrossar.

Ingredientes que você precisará

Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa

Bulgur

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento

Cevada Perolada Branca

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Ingredientes

Dose:

1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

bulgur, cru 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 2cravo

alho, picado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimenta verde picada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 2

pimentas jalapeno, semeadas e picadas 1Cebola Amarela Média Picada

caldo de galinha enlatado sem sal, não diluído e dividido 822pimenta habenero

tomates cozidos sem sal 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

bifes de tira de Nova York 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

orégano seco 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 425pimenta habenero

sem sal-adicionado feijão pinto, drenado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

batata descascada em cubos 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pasta de tomate sem sal 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 xícara de cevada perolada branca

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili no menu? Tente emparelhar com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 25 dólares por garrafa.